Салат с кальмарами и черносливом рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

салат с кальмарами и черносливом рецепт
Невероятно, но это необычное блюдо пользуется огромной популярностью уже десятки лет. Запаситесь терпением и уже через 30 минут вы обязательно его приготовите.

салат с кальмарами и черносливом рецепт

Полный рецепт

Кальмары богаты белком, который легко усваивается организмом. Содержит Таурин, снижающий уровень холестерина в крови и стабилизирующий кровяное давление, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Витамин Е и Селен способствуют выведению из организма солей тяжелых металлов. Йод нормализует работу щитовидной железы. Рекомендуется детям и подросткам для нормального роста и развития. В салаты кальмары добавляют как в отварном, так и в сыром виде.

Вкус кальмары имеют нейтральный, поэтому при добавлении специй и заправок важно не переборщить. Кальмары закладывают в кипящую воду и после того, как вода закипела вновь, варить не более пяти минут. С тушек кальмаров снимаем пленку, промываем и отвариваем в подсоленной воде , 5 минут на слабом огне.

салат с кальмарами и черносливом рецепт

На два литра воды берем 1 кг кальмаров и примерно 15 г соли. Ждем пока кальмары остынут не вынимая из отвара. Когда кальмары остыли, нарезаем полосками, добавляем вареные яйца нарезанные кубиками, тертый сыр, по желанию можно добавить немного мелко нарубленного лука главное не "убить " вкус морепродуктов!

Чернослив нарезаем ломтиками, сыр и кальмары - соломкой, перец шинкуем очень тонко. Заправляем сметаной и не забываем про сахар и соль.

салат с кальмарами и черносливом рецепт
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Отвариваем кальмары в подсоленной воде не более пяти минут, очищаем от пленки, тонко нарезаем. Яйца отвариваем вкрутую нарезаем кубиками. Добавляем кукурузу, перемешиваем, заправляем сметаной. Кальмары отвариваем, нарезаем тонкими лентами. Креветки отвариваем и очищаем от панциря. Капусту - соломкой, сыр - на крупной терке, яйца - тонкими полосками, добавляем кукурузу, заправляем майонезом и перемешиваем. Соль и перец по вкусу. Промываем под холодной водой и очищаем. Грибы обжариваем и добавляем в салат.

Картофель отвариваем в мундире, очищаем и нарезаем кубиками. Соленые огурцы также режем на мелкие кусочки. Смешиваем , заправляем майонезом. Сайт " Дамская копилка " желает вам приятного аппетита! Шесть рецептов Горбуша запеченная под майонезом Салат по-итальянски Салат Боярский Рыба в панировке Филе судака фаршированное Закуска из сельди с маринованными опятами Салаты с Авокадо Салат с черносливом и кедровыми орешками Салат из креветок.

Креветки с грибами — чудное сочетание. Всегда готовлю на праздничный стол. Присмотрела у вас пару новеньких — забираю. Электронная почта не будет опубликован обязательно. You can use these tags: Поставьте галочку, если хотите получать на почту уведомления о новых комментариях в этой теме. Дамская копилка женский интерес и увлечения. Салаты из кальмаров 29 сентября , Посолить, поперчить, перемешать, заправить майонезом.

салат с кальмарами и черносливом рецепт

Кальмары варить 5 минут, остудить, нарезать тонкими полукольцами, яйца мелко нарубить, добавить ананас, перемешать и заправить майонезом. Кальмары отварить, нарезать полукольцами поперек волокон. Яйца порубить, добавить икру, перемешать , заправить майонезом. Кальмары отварить, остудить, нарезать тонкой соломкой.

Видео рецепт

рецепт на легкий салат из капусты

салат оливье рецепт цезарь

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить салат оазис
  • как приготовить сало варено соленое
  • морская капуста салат рецепт ананасы
  • салат валенсия с рабой рецепт с фото
  • как приготовить свекольный салат со сливами
  • салат с фунчозой рецепт с фото

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Джульета из Сюзанна says:

      Просто хотелось посмотреть, как же это в свежем виде выглядит :-) И как в супе должно плавать (или удалятся?) :-) А вот с листьями мандарина – забавная идея! Надо попробовать! Их то достать не проблема!

    • Красотка Доминика из Анна says:

      Отличный рецепт из бюджетных ингредиентов!

    • Красотка Эльвира из Анжелика says:

      салат прикольный, а я делаю ещё так, отвариваю кальмары, режу соломкой, добавляю мелко нашинкованный лук, немного перчу, заправляю майонезом и к столу, моим домашним нравиться!

    • Индивидуалка Жанна из Бета says:

      Большое спасибо ! Обязательно приготовлю ! А можно вместо говядины ребрышки ягненка ?

    • Красотка Марина из Кристина says:

      na skolko porciy rasschitany ingridienty?